Basic Meditatie

'DE EERSTE STAP IS TEVENS DE LAATSTE STAP'

MEER INFORMATIE

Wat is 'Basic'?

Basic Meditatie:

Observatie als meditatie en Het Trainen van je zintuiglijk gewaarzijn.

Bij ‘Observatie’ gaat het om: de eerste stap is tevens de laatste stap. Simpelweg jezelf direct observeren. Je eigen geest en lichaam gewaarzijn.

Bij het ‘Trainen van het zintuiglijk gewaarzijn’ gaat het om: voelen wat je voelt, zien wat je ziet, horen wat je hoort, ruiken wat je ruikt en proeven wat je proeft. Je verlegt je aandacht simpelweg naar het lichaam hier en nu. Deze vorm wordt ook Naga Meditatie genoemd.

Beide: Observatie als meditatie en Naga Meditatie, zijn basic.

Divers

De persoonlijke verlichting van de mens

Iedereen wil gelukkig zijn of is op zoek naar de Waarheid!

Maar gaat het hem/haar dan ook lukken?

...

Het spirituele verhaal

'Ken Uzelve'

Interview over kundalini

Chandra in gesprek met Nathan.

Het moment nu

Ben jij, is je geest daar waar het lichaam is?
Voel je wat je voelt, zie je wat je ziet, hoor je wat je hoort,...?

En is daarbij de waarnemer het waargenomene?