Basic Meditatie

'DE EERSTE STAP IS TEVENS DE LAATSTE STAP'

MEER INFORMATIE

Het trainen van je zintuiglijk gewaarzijn

Naga Meditatie is niet hetzelfde als Observatie en/of Kundalini Master:

- Bij Naga Meditatie gaat het om het trainen van je zintuigen: voel wat je voelt, hoor wat je hoort, zie wat je ziet,… Op die manier wordt de geest direct – spontaan - onderworpen. Door je aandacht simpelweg te verleggen naar het lichaam, de zintuigen, komt de mogelijke opstandige geest tot rust.

- Bij Observatie gaat het simpelweg om direct gewaarzijn, van eigen lichaam en geest. Deze observatie staat voor keuzeloos gewaarzijn. Daarbij is tevens de eerste stap de laatste.

- Bij Kundalini Master gaat het om observatie, inzicht (kennis van de kundalini) en om een spontane en ontspannen lichamelijke (positieve) houding!

Door Naga Meditatie kan er meer ruimte innerlijk ontstaan, als de geest rustig wordt. Dan kan de ervaring van keuzeloos gewaarzijn gerealiseerd worden.


SESSIE

E-book Basic Meditatie

Deze fantastische nieuwe vorm van meditatie belooft niet iets, 

wat het niet zal kunnen waarmaken. 

Ook al sta jij daar zelf aan het roer, van het schip wat leven heet!
EBOOK

'Een signaal om de training direct op te pakken is geestelijk lijden.’

PS Basic Meditatie - aka: Naga Meditatie

Naga Meditatie in een notendop

Dit is een nieuwe vorm van meditatie waarbij de zintuigen centraal staan: voelen wat je voelt, horen wat je hoort, zien wat je ziet,... De waarnemer is dan het waargenomene. Op deze manier overstijgen we spontaan en radicaal onze denkgeest. Onze geest die de oorzaak kan zijn van ons depri voelen!

Het lichaam rots in de branding

Wees niet langer horende doof en ziende blind, breng je aandacht naar het lichaam: voel wat je voelt, zie wat je ziet, hoor wat je hoort,...

Is dit het ultieme middel tegen je rottig voelen?

Als je je goed voelt, houden zulke zaken je niet bezig, lijkt me!

Mijn advies is dan ook dat je aan keuzeloos gewaarzijn dan genoeg hebt!

Maar wat nu als je last hebt van een sterke geest, een opstandige geest?

Dan schrijf ik dit middel voor!

Het moment nu

Ben jij, is je geest daar waar het lichaam is?

Voel je wat je voelt, zie je wat je ziet, hoor je wat je hoort,...?

En is daarbij de waarnemer het waargenomene?

Het moment nu (2)

Daar waar je bent, zonder vast te zitten in het verleden of weg te dromen in de toekomst ben je daarentegen volledig gevoelig voor wat is: voel je wat je voelt, hoor je wat je hoort, zie je wat je ziet,...!

Psychologische-Fysiologische-Verandering:

Je accepteert de training.

Je doet de training.

En dat betekent de volledige verandering.